Zu einem der zahlreichen Kreativangebote unserer Schule zählt Hula-Hoop. Dieser Sport ist nicht nur ein unterhaltsames Workout, sondern bietet auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Durch das Schwingen des Reifens wird die Muskulatur im Bauch, Rücken und in den Hüften gestärkt, was zu einer besseren Körperhaltung und Stabilität führen kann. Zudem fördert das Hula-Hooping die Ausdauer und kann helfen, Kalorien zu verbrennen, was zur Gewichtsreduktion beitragen kann. Darüber hinaus verbessert es die Koordination und das Gleichgewicht, während es gleichzeitig Stress abbaut und die Stimmung hebt. Insgesamt ist Hula-Hoop eine kreative und effektive Methode, fit zu bleiben und Spaß an der Bewegung zu haben! Wie schön, dass unsere Sabel-Kids dazu im Rahmen des Kreativangebots an unserer Schule die Möglichkeit haben!
